Kategori: Kesehatan

Berapa Lama Orang Bisa Bertahan Tanpa Tidur?

Belum lama ini, seorang dokter mengatakan bahwa Michael Jackson berada dalam kondisi tidak beristirahat penuh selama 60 hari menjelang hari kematiannya. Pernyataan dokter itu memicu pertanyaan tentang batas seseorang bisa bertahan hidup tanpa memejamkan mata, dan apakah jenis tidur tertentu bisa memengaruhi…Read More »

Kaki Adalah Rumah Bagi 100 Lebih Jamur

  Jamur ternyata hidup di seluruh tubuh manusia, tetapi daerah paling favorit bagi mereka adalah tumit, di bawah kuku jari kaki dan di antara jari kaki. Sebuah peta baru mengenai penyebaran jamur bisa membantu melawan kondisi kulit seperti pada kaki para atlit,…Read More »

10 Makanan Penambah Daya Ingat

1. Salmon Ikan berlemak seperti salmon merupakan sumber terbaik asam lemak omega-3 – DHA and EPA – yang keduanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak. Riset terbaru juga menunjukkan bahwa orang yang memperoleh asupan asam lemak lebih banyak memiliki pikiran lebih…Read More »

Inilah Manfaat, Kandungan dan Khasiat Daun Selada

Selada memiliki nama latin lactuca sativa dan termasuk ke dalam keluarga Asteraceae. Selama ini, selada dimanfaatkan sebagai sayuran daun untuk salad dan disebut-sebut sebagai rajanya salad karena teksturnya yang sangat halus. Daun selada dikonsumsi secara mentah dan dapat ditemukan dalam salad atau hamburger.…Read More »

5 Jenis Sayuran Terbaik Untuk Kesehatan Tubuh

Kesehatan mahal harganya untuk menjadi tetap sehat kita harus rajin memakan jenis sayuranyang dapat membantu agar tubuh tetap sehat. Oleh karena itu mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan sangat penting bagi kesehatan tubuh. Karena di dalam sayuran terdapat nutrisi dan nilai gizi yang tidak bisa didapatkan dari sumber makanan lain seperti daging…Read More »